¿Cuántas veces te repites ? TENGO QUE………. – Desiree Ballesteros

¿Cuántas veces te repites ? TENGO QUE……….

Cuantas veces te preguntas en la farmacia, tengo que terminar los pedidos, tengo que hacer los encargos, tengo que contestar a los correos, tengo que ir al banco, tengo que organizar las promociones, tengo que contestar al teléfono, tengo que vender, tengo que recibir a los representantes, tengo que llevar a mi equipo, tengo que realizar las reclamaciones, tengo que reponer, tengo que, tengo que, tengo que………….

STOP….. STOP….banner tengo que

Si vives en un eterno “tengo que” es posible que tengas el “síndrome de hiperresponsabilidad, convierte el día a día en un imperativo constante.

“No perder el tiempo” estar ocupado haciendo algo las 24 horas del día, 7 días a la semana, puede causar ansiedad, puede causar depresión, trastornos , falta de claridad, hay que deshacerse del “tengo que hacer” y cambiarlo todo por “puedo y quiero” empieza por ti, la manera de cambiar tus tengo que ………………..

 

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